В четверг, 29 мая, состоялось крайнее в 2025 году мероприятие межведомственного проекта «Жить активно — здорово!», организованного в рамках федерального проекта «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».
Еженедельные площадки «здоровья» и «активности», которые по графику разворачиваются в пяти бассейнах города Пензы, пользуются популярностью у жителей города неслучайно.
«Плавание — один из универсальных видов двигательной активности, обладающий мощным оздоровительным эффектом. Мы рекомендуем посещение бассейна не только здоровым людям без ограничения в возрасте, но и лицам с хроническими заболеваниями в период ремиссии. Благодаря нашему проекту участники смогли оценить факторы риска своего здоровья и получить советы по правильному питанию, физической активности и умению справляться со стрессом», — комментирует главный врач Пензенского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ирина Пузракова.
С начала года участниками проекта стали более 2 тысяч человек, которые посетили различные бассейны города, из них 763 человека — впервые. Желающие оценили риски собственного здоровья и силы в сдаче норм ГТО с получением бонуса
на бесплатное посещение бассейна.
«Анализ показателей здоровья участников проекта, который проводили сотрудники Центра профилактики, выявил избыточную массу тела, высокий уровень холестерина, глюкозы, а также повышенные цифры артериального давления, — уточнила Ирина Владимировна. — Это говорит о том, что часть участников нуждается в контроле состояния здоровья, укреплении мотивации к ведению ЗОЖ с обязательным соблюдением принципов рационального питания и поддержанием физической активности».
Учитывая значимость и популярность проекта среди пензенцев, его реализация будет продолжена.
